Reklama

Dietetyk radzi

Polska cytryna

Największym walorem zdrowotnym pigwy jest spora zawartość witaminy C, dlatego nazywana jest „polską cytryną”.

Niedziela Ogólnopolska 43/2021, str. 54

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Pigwa pospolita to owoc, który przywędrował do nas z Azji. Krzewy, na których rośnie pigwa, osiągają wysokość nawet do 3 metrów. Owoc ten swoim kształtem przypomina gruszkę lub jabłko. Jest bardzo cierpki, kwaśny i ma grubą skórkę, dlatego nie nadaje się do spożywania na surowo. Pigwę wykorzystuje się do przyrządzania: nalewek, dżemów, soków, musów, kompotów i likierów.

Owoce pigwy cenione są przede wszystkim ze względu na wartości przetwórcze i walory odżywcze. Są bogate w pektyny, dzięki którym w kuchni pigwa wykorzystywana jest do żelowania potraw.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Właściwości lecznicze pigwy

• Poprawia procesy trawienia i przyspiesza przemianę materii;

• pomaga w walce z wymiotami, nudnościami, wzdęciami i biegunką;

• pektyny (błonnik) zawarte w owocach ograniczają wchłanianie cukrów z pożywieniem;

• pomaga zwalczać stany zapalne;

• zawiera przeciwutleniacze, które skutecznie zapobiegają powstawaniu zmian nowotworowych;

• zastosowana bezpośrednio na skórze, np. w formie papki lub musu, pomaga ją nawilżyć, regeneruje naskórek i chroni przed działaniem czynników zewnętrznych;

• jedzenie pestek z pigwy wspiera leczenie zgagi, niestrawności oraz refluksu.

Na odporność i przeziębienie

• Sok przygotowany z pigwy jest doskonałym lekiem przeciwkaszlowym;

• dzięki obfitej zawartości witaminy C w okresie jesienno-zimowym pigwa podnosi odporność i jest naturalnym lekiem podczas infekcji;

• ma właściwości antybakteryjne – działa kojąco na podrażnienia.

2021-10-19 13:47

Oceń: +1 -1

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Rozważania bp. Andrzeja Przybylskiego: Piąta niedziela Wielkiego Postu

2025-04-04 12:00

[ TEMATY ]

bp Andrzej Przybylski

Rembrandt van Rijn, fragment obrazu „Jezus i jawnogrzesznica” (XVII wiek)

Rembrandt van Rijn, fragment obrazu „Jezus i jawnogrzesznica” (XVII wiek)

Każda niedziela, każda niedzielna Eucharystia niesie ze sobą przygotowany przez Kościół do rozważań fragment Pisma Świętego – odpowiednio dobrane czytania ze Starego i Nowego Testamentu. Teksty czytań na kolejne niedziele w rozmowie z Aleksandrą Mieczyńską rozważa bp Andrzej Przybylski.

6 kwietnia 2025, piąta niedziela Wielkiego Postu, rok C
CZYTAJ DALEJ

Lilia męczeństwa

2025-04-01 17:21

Niedziela Ogólnopolska 14/2025, str. 22

[ TEMATY ]

patron tygodnia

commons.wikimedia.org

Bł. Pierina Morosini

Bł. Pierina Morosini

Jej życie było heroizmem w codzienności, ukoronowanym męczeńską śmiercią.

Pierina Morosini urodziła się w maleńkim Fiobbio we Włoszech, w wielodzietnej, głęboko wierzącej rodzinie. Dzięki przykładowi rodziców dziewczynka od najmłodszych lat przejawiała wielką pobożność, a gdy ukończyła 6. rok życia, każdy dzień rozpoczynała od Mszy św. Wzorem stała się dla niej św. Maria Goretti, młoda Włoszka, która oddała życie w obronie czystości. Pierina podobnie jak Maria wykazała się heroizmem w obronie swojej godności.
CZYTAJ DALEJ

Głos Boga jest pierwszym źródłem życia

2025-04-06 15:07

[ TEMATY ]

sanktuarium Otyń

Wielkopostne czuwanie kobiet

Karolina Krasowska

Wrażenie podczas spotkania robił kościół pełen kobiet

Wrażenie podczas spotkania robił kościół pełen kobiet

„Córka Głosu” – pod takim hasłem w sanktuarium w Otyniu odbyło się wielkopostne czuwanie dla kobiet.

Był czas na konferencję, modlitwę wstawienniczą, adorację Najświętszego Sakramentu i oczywiście Eucharystię. Czuwanie, które odbyło się 5 kwietnia, poprowadziła Wspólnota Ewangelizacyjna „Syjon” wraz z zespołem, a konferencję skierowaną do pań, które wyjątkowo licznie przybyły tego dnia na spotkanie, wygłosiła Justyna Wojtaszewska. Liderka wspólnoty podzieliła się w nim osobistym doświadczeniem swojego życia. – Konferencja jest zbudowana na moim świadectwie życia kobiety, która doświadczyła nawrócenia przez słowo Boże i która każdego dnia, kiedy to słowo otwiera, zmienia przez to swoją rzeczywistość. Składając swoje świadectwo chciałam zaprosić kobiety naszego Kościoła katolickiego do wejścia na tą drogę, żeby nauczyć się życia ze słowem Bożym i tak to spotkanie dzisiaj przygotowaliśmy, żeby kobiety poszły dalej i dały się zaprosić w tą zamianę: przestały analizować, zamartwiać się, tylko, żeby uczyły się tego, że głos Boga jest pierwszym źródłem życia, z którego czerpiemy każdego dnia. Taki jest zamysł tego spotkania, dlatego nazywa się ono „Córka Głosu” – mówi liderka Wspólnoty Ewangelizacyjnej „Syjon”.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję