Reklama

Z zakonnej kuchni

Życie ze smakiem

Dania na lato

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Gołąbki „po wybuchu”

SKŁADNIKI :
* 15 dag ryżu
* 1 cebula
* 20 dag białej kapusty
* 20 dag mięsa mielonego
* 2-3 jajka
* sól, pieprz, majeranek
* 1 łyżka mąki pszennej
* tłuszcz do smażenia
* 250 ml bulionu.

Wykonanie:
1. Ryż ugotuj w osolonej wodzie al dente (ok. 4 min od zagotowania). Odcedź.
2. Cebulę pokrój w kostkę, kapustę poszatkuj.
3. Do miski przełóż ryż, mięso, cebulę i kapustę. Wbij jajka, wymieszaj i dopraw do smaku solą, pieprzem, majerankiem.
4. Z masy formuj kotlety jak na mielone, obtaczaj w mące.
5. Obsmaż na rozgrzanym tłuszczu z obu stron na złoty kolor.
6. Kotlety przełóż do rondla, zalej bulionem. Rondel ustaw na średnim ogniu i duś ok. godziny.
7. Podawaj z sosem pomidorowym.

Chłodnik litewski

SKŁADNIKI :
* duży pęczek botwiny z młodymi buraczkami
* 2 ząbki czosnku
* 2 ogórki
* 6 szklanek kefiru lub jogurtu naturalnego
* 1/2 szklanki kwaśnej śmietany
* 5 łyżek posiekanego koperku
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku
* sól
* 2 jajka ugotowane na twardo.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

Wykonanie:
1. Oczyszczoną botwinkę posiekaj, buraczki cieniutko obierz i pokrój w niewielką kostkę.
2. Przełóż do rondelka, zalej wodą, tak aby pozostawały zaledwie przykryte, i duś na małym ogniu ok. 10 min. Zostaw do wystudzenia.
3. Czosnek zmiażdż lub drobniutko posiekaj, ogórki obierz, pokrój w drobną kostkę i razem z czosnkiem dodaj do botwinki. Wstaw do lodówki przynajmniej na 2-3 godziny.
4. Wymieszaj z jogurtem i śmietaną, dodaj koperek i szczypiorek, dopraw do smaku.
5. Jajka obierz, przekrój na połówki i wkładaj do każdej porcji.
6. Do chłodnika można dodać pokrojone w kostkę pieczone mięso drobiowe.

Makaron z pomidorami

SKŁADNIKI :
* 40 dag makaronu penne
* 40 dag piersi z kurczaka
* 50 ml oliwy z oliwek
* 1 marchewka
* 1/2 cebuli
* 1 papryka
* 1 mała cukinia
* kawałek pora (10 dag)
* 50 ml białego wina
* 1 opakowanie pomidorów krojonych z bazylią
* 1 łyżeczka przyprawy typu vegeta, 1/2 łyżeczki soli, 1 łyżeczki pieprzu.

Wykonanie:
1. Makaron ugotuj w osolonej wodzie wg przepisu na opakowaniu.
2. Piersi z kurczaka dopraw vegetą, pokrój w paski.
3. Na patelni rozgrzej dwie łyżki oliwy z oliwek i podsmaż mięso. Gdy się zrumieni, przełóż je z patelni na talerz.
4. Do tłuszczu na patelni dolej oliwy i wrzuć marchew pokrojoną w słupki oraz cebulę pokrojoną w krążki. Przesmażaj na średnim ogniu przez kilka minut.
5. Do warzyw dodaj obraną i pokrojoną w cienkie paski paprykę. Smaż 2-3 min, po czym dodaj pokrojoną w 1,5-centymetrowe plastry cukinię oraz pora pokrojonego w cienkie krążki. Smaż wszystko przez kolejne 3 min.
6. Warzywa podlej winem, dodaj pokrojone pomidory, sól i pieprz. Wszystko wymieszaj i duś na małym ogniu przez kilka minut.
7. Na koniec do warzyw dodaj mięso i ugotowany makaron. Wymieszaj.
8. Podawaj przybrane listkami bazylii.

Chłodnik pomidorowy

Reklama

SKŁADNIKI:
* 1 świeży ogórek
* 2 pomidory
* 1 świeża papryka
* 1 ząbek czosnku
* 10 czarnych oliwek
* 1,5 l przecieru pomidorowego
* przyprawy: sól, pieprz, cukier
* natka pietruszki.

Wykonanie:
1. Ogórka i pomidora obrać ze skórki, pokroić w kostkę. Z papryki usunąć gniazda nasienne, pokroić w kostkę.
2. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę.
3. Wszystkie warzywa dodać do przecieru. Doprawić solą, pieprzem i odrobiną cukru. Posypać natką pietruszki.

Łagodzące pragnienie

Kwas chlebowy

SKŁADNIKI:
* 30 dag chleba razowego
* 4 l wody
* skórka cytrynowa lub pomarańczowa
* 1 dag drożdży
* 20 dag cukru
* rodzynki.

Wykonanie:
1. Chleb pokrój na kawałki i ususz w piekarniku, tak aby się lekko zrumienił.
2. Wysuszony chleb zmiel w maszynce do mięsa.
3. Zalej chleb wrząca wodą, dodaj umytą skórkę cytrynową lub pomarańczową.
4. Pozostaw w przykrytym naczyniu na kilka lub kilkanaście godzin, następnie przecedź.
5. Płyn wymieszaj z drożdżami rozprowadzonymi z łyżką cukru. Dodaj pozostały cukier i pozostaw pod przykryciem na kilka godzin.
6. Przelej do wyparzonych butelek, dodając do każdej 1-2 rodzynek.
7. Szczelnie zakorkuj butelki i przechowuj w chłodnym miejscu przez 2-3 dni.

Herbata z lodem

SKŁADNIKI:
* herbata o intensywnym aromacie
* 2-3 cytryny
* cukier
* kostki lodu
* listki mięty lub melisy.

Wykonanie:
1. Zaparz litr mocnej herbaty.
2. Cytrynę pokrój w plastry, wrzuć do naczynia z kostkami lodu i zalej wrzącą herbatą (kostek lodu powinno być tyle, aby nie rozpuściły się całkiem po zalaniu gorącą herbatą, a herbata na tyle mocna, aby woda z topniejącego lodu zbytnio jej nie rozcieńczyła).
3. Herbatę podawaj w szklankach z lodem i plasterkami cytryny oraz liśćmi mięty lub melisy.

2026-06-29 17:36

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Sezon na zupę

Niedziela Ogólnopolska 35/2020, str. 56

[ TEMATY ]

przepisy

kuchnia

porady

Adobe.Stock

Latem zupy są znakomitą alternatywą dla potraw ciężkostrawnych. Ważne, żeby nie były zagęszczane mąką. Jako ich główny składnik wybierz sezonowe warzywa i świeże zioła.

Takim sezonowym warzywem może być cukinia (w niektórych regionach nazywana kabaczkiem), która należy do warzyw dyniowatych. Jej właściwości i wartości odżywcze jako pierwsi docenili mieszkańcy Meksyku i Ameryki Południowej, skąd pochodzi. Do Polski cukinia przywędrowała z Włoch.
CZYTAJ DALEJ

Podwyższenie Krzyża Świętego

[ TEMATY ]

Święto Podwyższenia Krzyża

Karol Porwich/Niedziela

14 września Kościół w sposób szczególny czci Chrystusowy Krzyż, narzędzie męczeństwa, ale i hańby oraz pogardy w antycznym świecie.

W 324 r. matka cesarza Konstantyna - Helena, wówczas 78-letnia już kobieta, wyrusza celem ekspiacji za uczynki syna do Ziemi Świętej. Ówczesny biskup Jerozolimy - Makary - miał okazję rozmawiać z cesarzem o sytuacji, w jakiej znajdowały się święte miejsca i nakłaniał go do podjęcia na tych terenach prac badawczych. Na miejscu dawnej Jerozolimy po zburzeniu przez cesarza Hadriana w 135 r. Świątyni Jerozolimskiej powstała Aelia Capitolina. W miejscu Świętego Grobu powstała świątynia Jowisza Kapitolińskiego. Autor Historii Kościoła Euzebiusz z Cezarei mówi, iż po przybyciu na miejsce cesarzowa Helena kazała zwołać komisję, w skład której weszli kapłani i archeologowie w celu zakreślenia dokładnego planu prac wykopaliskowych. Szczęśliwie zachowane dokumenty w pewnej żydowskiej rodzinie pozwoliły na ustalenie topografii Jerozolimy przed jej zburzeniem. Koszty robót nie grały roli - Konstantyn dostarczył na te cele ogromne sumy pieniędzy. Po kilku tygodniach prac ukazał się wreszcie garb Kalwarii i grota grobu Chrystusa. Wzruszenie ogarnęło wszystkich. W częściowo zasypanym rowie odnaleziono trzy krzyże. Biskup Makary modlił się o możność poznania, na którym krzyżu Zbawiciel dokonał żywota. Podobno przyniesiono umierającą niewiastę, którą dotknięto drzewem krzyża. Przy trzecim dotknięciu kobieta wstała. Wiadomość dotarła do Konstantyna, który każe wybudować na świętym miejscu bazylikę. 14 września 335 r. odbyło się uroczyste poświęcenie i przekazanie miejscowemu biskupowi bazyliki, do której wniesiono relikwie Krzyża. Obecna Bazylika Grobu Świętego wybudowana przez krzyżowców zajmuje miejsce trzech budowli wzniesionych przez Helenę: kościoła na cześć Męki Pańskiej, na cześć Krzyża i Grobu Świętego.
CZYTAJ DALEJ

Wakacje w Myczkowcach

2026-09-14 23:09

fot. Archiwum Caritas Diecezji Rzeszowskiej

Wakacje w Myczkowcach

Wakacje w Myczkowcach

Każdy turnus był wypełniony programem, obejmującym wycieczki, sport, konkursy i spotkania z zaproszonymi gośćmi. Codziennie dzieci uczestniczyły we Mszy św. Nad bezpiecznym przebiegiem wypoczynku czuwała wykwalifikowana kadra: kierownicy, wychowawcy, opiekunowie, medycy, a także księża i klerycy. Całą akcją wakacyjną dowodził dyrektor ośrodka w Myczkowcach ks. dr Bogdan Janik.

17 sierpnia do uczestników V turnusu wakacyjnego przybyli goście: Biskup Rzeszowski Jan Wątroba, dyrektor Caritas Polska ks. prał. Janusz Majda, dyrektor Caritas Diecezji Rzeszowskiej ks. Piotr Potyrała, wicemarszałek województwa podkarpackiego Małgorzata Jarosińska-Jedynak, Podkarpacki Kurator Oświaty Dorota Nowak-Maluchnik, a także przedstawiciele instytucji współpracujących z Caritas w ubogaceniu programu kolonijnego. Z tej okazji dzieci przygotowały program artystyczny, w centrum którego była postać św. Franciszka z Asyżu. Biskup Jan Wątroba podziękował wszystkim osobom zaangażowanym w zorganizowanie wypoczynku dla dzieci.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję