Reklama

Zdrowie

Nasze rady

Kąpiele stóp na przeziębienia

To popularny w medycynie ludowej środek w walce z infekcją.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Gdy dopadnie nas przeziębienie, którego oznaką może być uczucie zimna, dreszcze, wyziębienie organizmu, katar, kichanie – najskuteczniejszym środkiem jest solidne wygrzanie się i wypocenie w ciepłym łóżku.

Naturaliści oraz medycyna ludowa zalecają, by po przemarznięciu zdecydować się na gorącą kąpiel z dodatkiem gruboziarnistej soli kuchennej z mikroelementami lub soli leczniczej, np. bocheńskiej, iwonickiej lub ciechocińskiej.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Jeśli jednak wiek czy choroby krążenia na taką kąpiel nie pozwalają, równie skutecznym środkiem jest gorąca kąpiel stóp, niekiedy nawet „wyparzenie” nóg w wodzie, również z dodatkiem soli.

Jak przygotować taką kąpiel? Do miski wlewamy 2-3 l gorącej wody. Rozpuszczamy w niej garść soli. Wkładamy stopy – powinniśmy odczuwać lekkie parzenie; niektórzy naturaliści radzą, by woda była tak gorąca, aby zmuszała nas do nieustannego „deptania”, inni zalecają wodę ciepłą, bez wrażenia zbytniego parzenia. Stopy należy trzymać w wodzie przez kilkanaście minut. Wraz z ochładzaniem się wody trzeba dolewać gorącej, by kąpiel stale rozgrzewała przez stopy nasze ciało.

Na stopach bowiem znajduje się dużo receptorów temperaturowych, których zadaniem jest regulacja temperatury wewnątrz ciała. Jeśli ogrzewamy stopy, wspomagamy siły obronne całego organizmu w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi.

2024-01-16 12:54

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Dostał nowe życie

Niedziela Ogólnopolska 19/2024, str. 68-69

[ TEMATY ]

świadectwo

Bliżej Życia z wiarą

Archiwum prywatne

Tomasz Kuriata jest założycielem ruchu jednoczącego ludzi cierpiących

Tomasz Kuriata jest założycielem ruchu jednoczącego ludzi cierpiących

Życie tylko wtedy może mieć sens, gdy będziemy żyć z Bogiem – mówi Tomasz Kuriata, sparaliżowany od 24 lat.

Straszny wypadek samochodowy, którego Tomasz był uczestnikiem, wywrócił jego życie do góry nogami. Mężczyzna doznał licznych obrażeń ciała i stracił władzę w rękach i nogach. Zmagał się z depresją i poczuciem bezradności. Bóg dał mu jednak nowe życie. To w Nim odnalazł sens, a w cierpieniu zaczął dostrzegać naprawczą moc.
CZYTAJ DALEJ

Rozważania na niedzielę: Prosty trik na tłuste plamy

2025-06-13 08:49

[ TEMATY ]

rozważania

ks. Marek Studenski

Mat.prasowy

W dzisiejszym świecie, pełnym stresu i nieustannych wyzwań, wiele osób poszukuje sensu i spokoju. Jednym z takich źródeł może być modlitwa, która nie tylko jest aktem religijnym, ale także drogą do głębszego zrozumienia siebie i relacji z Bogiem.

Święta Teresa z Avila opisała swoją drogę modlitwy jako proces, który z czasem staje się coraz łatwiejszy i bardziej naturalny. Na początku wymaga wysiłku, jak noszenie wody ze studni, ale stopniowo przechodzi w stan, gdzie modlitwa przypomina automatyczne nawadnianie pól. W końcowej fazie, Teresa porównuje to do deszczu łaski, który ogarnia całe życie, przynosząc spokój i poczucie obecności Boga. Jest to proces, który wymaga czasu i zaangażowania, ale przynosi nieocenione owoce.
CZYTAJ DALEJ

Polanica-Zdrój Sokołówka. Małe serca, wielka wdzięczność

2025-06-14 18:53

[ TEMATY ]

Matka Boża Fatimska

Polanica Sokołówka

dzieci pierwszokomunijne

ks. Daniel Kołodziejczyk

Dzieci pierwszokomunijne

Dzieci pierwszokomunijne

Już po raz ósmy dzieci pierwszokomunijne z całej diecezji świdnickiej, wraz z rodzicami i duszpasterzami, pielgrzymowały do Diecezjalnego Sanktuarium Matki Bożej Fatimskiej w Polanicy-Zdroju, by dziękować za dar Eucharystii.

Spotkanie miało miejsce 14 czerwca i rozpoczęło się Mszą św. polową, której przewodniczył sercanin biały o. Zdzisław Świniarski.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję