Reklama

Niedziela w Warszawie

Uwaga na pyły

W 2016 r. poziom substancji szkodliwych w powietrzu może zostać przekroczony na całym Mazowszu – ostrzega Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego. Kłopoty z oddychaniem mogą mieć osoby starsze i małe dzieci, ale nie tylko oni

Niedziela warszawska 9/2016, str. 4

[ TEMATY ]

zdrowie

Marcin Żegliński

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Na początku lutego Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego (CZK) ogłosiło „Alert I” poziomu. W komunikacie napisano, że w tym roku mogą zostać przekroczone normy jakości powietrza dla występującego w dymie benzo (a)pirenu na obszarze całego województwa mazowieckiego. A w niektórych miastach i gminach przekroczone zostanie stężenie pyłów zawieszonych (PM10 i PM2,5) i dwutlenku azotu.

Największe zanieczyszczenie może wystąpić w Warszawie, Radomiu i Płocku. Spośród miast i miejscowości otaczających stolicę wymieniono m.in.: Legionowo, Łomianki, Piaseczno, Pruszków, Otwock, Ożarów Mazowiecki i Stare Babce. Podwyższony poziom zanieczyszczeń spodziewany jest również w Grodzisku Mazowieckim, Mińsku Mazowieckim, Nowym Dworze Mazowieckim, Sochaczewie, Wołominie i Żyrardowie. – Podstawowym celem wydanego komunikatu jest uświadomienie osób z tzw. grup wrażliwych, aby unikały wychodzenia na zewnątrz – mówi Krystyna Barańska z Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska (WIOŚ) w Warszawie.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Sprawdź jakość powietrza

Reklama

Stacje pomiarowe WIOŚ całą dobę monitorują jakość powietrza na Mazowszu. Każdy, kto jest zainteresowany może na bieżąco śledzić zmiany w atmosferze w miejscu swojego zamieszkania czy drogi do pracy. Aby to zrobić wystarczy wejść na stronę www.sojp.wios.warszawa.pl . Zadaniem pracowników Inspektoratu jest też analiza uzyskanych informacji oraz tworzenie prognoz. Zebrane dane przekazywane są do Centrum Zarządzania Kryzysowego (CZK). To właśnie ta instytucja pełni w naszym kraju funkcję ośrodka łączności. A także koordynuje działania podejmowane przez wszystkie służby w sytuacjach zagrożenia. Na internetowej stronie Centrum Zarządzania Kryzysowego (www.czk.pl) można znaleźć wszystkie ważne komunikaty i ostrzeżenia. W przypadku zanieczyszczenia powietrza substancjami szkodliwymi CZK może ogłosić Alert dla poziomów od I do IV. Im wyższy stopień, tym zagrożenie większe (patrz niżej).

Służby o sytuacji informują też lokalne władze. – Samorządy dysponują narzędziami służącymi do przeciwdziałania zbyt wysokim stężeniom substancji szkodliwych – mówi nam Ivetta Biały, rzecznik prasowy Urzędu Wojewódzkiego. W razie potrzeby mogą być to zmiany w organizacji ruchu czy modernizacja transportu miejskiego. A w okresie wiosenno-letnim może być to decyzja o czyszczeniu ulic i chodników na mokro, aby nie wzrosła ilość pyłów w powietrzu. – Trzeba pamiętać, że znaczny wpływ na poziom zanieczyszczenia ma nasze postępowanie. Np. to czy korzystam z transportu miejskiego, czy z własnego. Zimą natomiast ważne jest czym palimy w piecach – dodaje Biały.

Opinię tę potwierdza Krystyna Barańska z WIOŚ: – Niejednokrotnie odnotowujemy większe zanieczyszczenie powietrza we wsiach i w miejscowościach, gdzie właściciele domów stosują do ogrzewania węgiel niskiej jakości lub drewno, niż w tym samym czasie w centrach miast – mówi.

Grupy ryzyka i biegacze

Reklama

Szkodliwe substancje w powietrzu najbardziej zagrażają dzieciom i osobom starszym. Tym ostatnim dlatego, że z powodu zaawansowanego wieku mają obniżoną odporność. Z kolei u młodszych system obronny organizmu nie zdążył się jeszcze na dobre wykształcić. Również miłośnicy ulicznego joggingu powinni zaglądać na strony WIOŚ, aby sprawdzać jakość powietrza. – W przypadku zanieczyszczenia powietrza do grupy podwyższonego ryzyka zaliczamy również alergików, chorych na astmę i kobiety w ciąży – mówi „Niedzieli” lekarz, prof. Edward Zawisza.

Naukowiec ostrzega także te osoby, które domy opalają drewnem sosnowym. – W takich sytuacjach może pojawić się astma sienna – mówi prof. Zawisza i dodaje. – Na pyły powinny też szczególnie uważać kobiety w ciąży, ponieważ ekspozycja na alergeny wziewne bardzo rzadko, ale jednak może prowadzić do napadów astmy. A wtedy dziecko jest niedotlenione i może dojść nawet do poronienia.

* * *

Rodzaje ostrzeżeń

ALERT POZIOM I – ryzyko przekroczenia poziomu dopuszczalnego lub docelowego substancji w powietrzu
ALERT POZIOM II – przekroczenie poziomu dopuszczalnego lub docelowego substancji w powietrzu
ALERT POZIOM III – ryzyko przekroczenie poziomu alarmowego substancji w powietrzu
ALERT POZIOM IV – przekroczenie poziomu alarmowego substancji szkodliwych w powietrzu. Jego skutkiem mogą być natychmiastowe negatywne skutki zdrowotne.

at

2016-02-25 09:59

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Dlaczego warto jeść marchew

Niedziela Ogólnopolska 19/2025, str. 62

[ TEMATY ]

zdrowie

Adobe Stock

Marchew przyczynia się do zachowania zdrowia oczu, ale nie tylko. Sprawdź, jakie ma jeszcze inne właściwości.

Marchew jest jednym z najbardziej znanych warzyw korzeniowych. Należy do rodziny Apiaceae i jest rośliną 2-letnią. Składa się z łodygi i korzenia; część jadalną stanowi korzeń palowy. Pochodzi najprawdopodobniej z Afganistanu. Początki uprawy sięgają X wieku, a najpopularniejsza była wtedy marchew koloru purpurowego. Pierwszą pomarańczową marchew odnotowano w wiekach XVI-XVII. Jedna, ważąca ok. 45 g marchew dostarcza nieco ponad 18 kcal. Składa się w 88% z wody. Jest więc warzywem niskokalorycznym, idealnym dla osób dbających o prawidłową masę ciała. Trzy procent masy marchwi stanowi błonnik pokarmowy, przy czym większość to błonnik nierozpuszczalny, który przyspiesza pracę jelit oraz zapobiega zaparciom. Warzywo to jest bardzo dobrym źródłem karotenoidów, które nadają roślinom żółty, pomarańczowy czy różowy kolor. Karotenoidy są prekursorem witaminy A, która z kolei jest niezbędna do zapewnienia prawidłowego widzenia, dobrze wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego oraz działa korzystnie na stan skóry. Ponadto marchew zawiera witaminy z grupy B, witaminy E, K, biotynę oraz niacynę. Marchew jest źródłem potasu, żelaza, fosforu, magnezu i wapnia. Badania potwierdzają, że jej spożywanie wiąże się z obniżeniem ryzyka zachorowania na raka. Udowodniono także, że marchew ma działanie przeciwcukrzycowe. Mimo że indeks glikemiczny tego warzywa jest niski, należy pamiętać, że będzie on rósł wraz ze stopniem rozdrobnienia. Indeks glikemiczny marchwi ugotowanej w całości wynosi 32, pokrojonej w kostkę – 49, a rozdrobnionej na pastę – już 60. Ekstrakty z nasion marchwi wykazują działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Chronią również układ sercowo-naczyniowy, obniżają cholesterol i wspomagają gojenie ran.
CZYTAJ DALEJ

Finał IX edycji Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej – Biblista Junior

2026-04-13 18:12

[ TEMATY ]

Biblista Junior

Parafia Ducha Świętego w Zielonej Górze

Karolina Krasowska

W finale Biblisty Juniora wzięły udział 54 osoby.

W finale Biblisty Juniora wzięły udział 54 osoby.

W jaki dzień Jezus uzdrowił człowieka z uschłą ręką? Po czym można poznać czy drzewo jest dobre czy złe? Na te i inne pytania musieli odpowiedzieć uczestnicy finału IX edycji Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej – Biblista Junior.

Finał Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej – Biblista Junior odbył się 13 kwietnia w parafii pw. Ducha Świętego w Zielonej Górze. Tematyką Biblisty Juniora dla klas IV – VI szkoły podstawowej była w tym roku Ewangelia wg św. Mateusza. - Ideą konkursu jest poznawanie Pisma Świętego – zauważa ks. dr Andrzej Maciejewski, organizator Diecezjalnych Konkursów Wiedzy Biblijnej:
CZYTAJ DALEJ

Papież w Annabie w Algierii: A więc jest nadzieja!

2026-04-14 13:54

[ TEMATY ]

Leon w Afryce

Vatican Media

Drugiego dnia pielgrzymki w Algierii Papież odwiedził dom opieki „Ma Maison” (Mój dom) dla ludzi starszych, prowadzony przez Zakon Augustianów z pomocą Małych Sióstr Ubogich.

Leona XIV przywitali rezydujący tam emerytowany abp Algieru Paul Desfarges i jeden z pensjonariuszy, algierski muzułmanin Salah Bouchemel: „Żyjemy razem - pensjonariusze, siostry zakonne i personel - w pięknej atmosferze wzajemnej pomocy, uprzejmości i szacunku. Każdy praktykuje swoją religię, chrześcijaństwo albo islam. Ta różnica nas nie dzieli. Pomaga nam żyć razem w pokoju. Papieżu Leonie! Twoja wizyta przypomina nam, jak ważne są wzajemny szacunek, braterstwo i życie we wspólnocie”.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję